Tìm kiếm
Đang tải khung tìm kiếm
Chia sẻ link hay nhận ngay tiền thưởng

    TÀI LIỆU thể dục BẬT XA 45CM - NÉM XA BẰNG MỘT TAY

    N
    nhatcnt nhatcnt is offline (9,643 tài liệu)
    Thành Viên Tích Cực
    5
  1. Gửi tài liệu
  2. Bình luận
    10
  3. Chia sẻ
    7
  4. Thông tin
    20
  5. Công cụ
  6. BẬT XA 45CM - NÉM XA BẰNG MỘT TAY TIẾT 1
    I. Mục đích yêu cầu:
    - Dạy trẻ bật xa 45cm và ném xa bằng 1 tay.
    - Khi bật, trẻ biết bậc bằng hai chân. Khi ném trẻ biết dùng sức của vai để đẩy vật ném đi xa.
    - Phát triển cơ tay, cơ vai và cơ chân phát triển tố chất khéo léo mạnh mẽ.
    - Rèn luyện tính gan dạ, dũng cảm.
    - Giáo dục trẻ có tính kỹ luật trật tự trong giờ học.
    II. Chuẩn bị:
    - Băng nhạc, trống lắc, rỗ vòng (để tập BTPTC).
    - 6 túi cát.
    III. Tiến hành:
    Hoạt động của Cô Hoạt động của Trẻ
    1. Khởi động:
    - Cho trẻ đi theo nhạc thành vòng tròn kết hợp các kiểu đi: đi thường đi bằng mũi bàn chân, gót chân, đi khom, đi thường, đi nhanh, chạy chậm, chạy nhanh, chạy chậm, đi thường.
    - Trẻ đi các kiểu đi.
    2. Trọng động:
    a. BTPTC:
    * Động tác tay:

    - TTCB: đứng khép chân, 2 tay cầm vòng để xuôi dưới chân, đầu không cúi.
    - Nhịp 1: bước chân trái sang trái 1 bước đồng thời 2 tay cầm bóng và đưa thẳng ra trước.
    - Nhịp 2: đưa 2 tay cầm vòng lên cao.
    - Nhịp 3: Như nhịp 1 (bước chân phải).
    - Nhịp 4: Về TTCB.
    * Động tác chân:
    - TTCB: Đứng khép chân, 2 tay cầm vòng để xuôi dưới gối, đầu không cúi.
    - Nhịp 1: Kiễng chân, 2 tay cầm vòng đưa thẳng lên cao.
    - Nhịp 2: Khuỵu gối, hai tay cầm vòng đưa thẳng ra trước.
    - Nhịp 3: Như nhịp 1.
    - Nhịp 4: Về TTCB.
    * Động tác bụng:
    - TTCB: đứng khép chân, 2 tay cầm vòng để xuôi dưới gối, đầu không cúi.
    - Nhịp 1: bước chân trái sang trái 1 bước đồng thời 2 tay cầm vòng và đưa thẳng ra trước.
    - Nhịp 2: Xoay người sang trái đồng thời 2 tay cầm vòng xoay sang trái.
    - Nhịp 3: Như nhịp 1 (sang phải).
    - Nhịp 4: Về TTCB.
    * Động tác bật:
    - TTCB: đứng khép chân, 2 tay cầm vòng để xuôi dưới gối, đầu không cúi.
    - Nhịp 1: Trẻ bật tách chân ra 2 bên, 2 tay cầm vòng đưa ra trước.
    - Nhịp 2: Bật khép chân lại 2 tay cầm vòng để xuôi dưới gối về TTCB.
    - Nhịp 3: Như nhịp 1.
    - Nhịp 4: Về TTCB.
    b. VĐCB:
    - Các con ơi! Hôm nay cô sẽ dạy các con vận động "Bật xa 45 cm và ném xa bằng 1 tay".
    - Cho cả lớp nhắc lại tên vận động.
    - Để thực hiện vận động "Bật xa 45cm và ném xa bằng 1 tay" đúng, chính xác các con chú ý xem cô làm trước.
    * Cô làm mẫu:
    - Lần 1: Không giải thích.
    - Lần 2: Giải thích.
    TTCB: Cô đưa ra trước lăng nhẹ xuống dưới ra sau để lấy đà, đồng thời cô hơi khuỵu gối và cô bật về phía trước (qua vạch) chạm đất nhẹ bằng hai chân. Sau đó cô cầm túi cát, cô đứng chân trước chân sau, tay cầm túi cát đưa ra trước cùng phía với chân sau, đưa ra sau lên cao và ném thật mạnh. Khi ném mắt cô nhìn thẳng phía trước.
    - Hỏi lại tên vận động? Cô vừa thực hiện vận động gì?
    - Mời trẻ khá lên thực hiện cho cả lớp xem (cô nhắc để trẻ thực hiện đúng).
    * Trẻ luyện tập:
    - Cho từng cặp trẻ lên thực hiện, mỗi trẻ thực hiện 2 lần.
    - Cho trẻ yếu thực hiện 3 lần.
    => Cô bao quát sửa sai động viên trẻ.
    - Hỏi lại tên vận động.
    c. TCVĐ:
    - Hôm nay các con học rất ngoan, cô sẽ cho lớp chơi TC: "Cáo và Thỏ" chúng ta sẽ là những chú thỏ, 1 bạn làm cáo. Khi Cáo đến gần thỏ thì các chú thỏ phải nhảy bậc vào hang nếu thỏ nào bật chậm sẽ bị cáo bắt.
    - Cho trẻ chơi 2-3 lần.
    - Trẻ thực hiện 3l x 8n.






    - Trẻ thực hiện 2l x 8n.






    - Trẻ thực hiện 2l x 8n.







    - Trẻ thực hiện 2l x 8n.






    - Trẻ chú ý lắng nghe.
    - Chú ý quan sát.






    - TC: Bật xa 45 cm, ném xa 1 tay.

    - Trẻ thực hành.







    - TC: Bật xa 45 cm, ném xa 1 tay.



    - Trẻ chơi.
    3. Hồi tĩnh:
    - Cho trẻ đi nhẹ nhàng "hái cà rốt". Các con cúi xuống hái cà rốt với nè, hít thở.
    TIẾT 2
    I. Mục đích yêu cầu:
    - Ôn lại kỹ năng bật xa 45cm và ném xa bằng 1 tay. Khi bật trẻ biết bậc bằng hai chân và khi ném trẻ biết dùng sức của vai để đẩy vật ném đi xa.
    - Phát triển cơ tay, cơ vai và cơ chân, phát triển tố chất khéo léo, mạnh mẽ.
    - Giáo dục trẻ trật tự trong giờ học, sự tự tin mạnh dạn.
    - Trẻ chơi trò chơi vận động vui hứng thú và nhớ luật chơi.
    II. Chuẩn bị:
    - Băng nhạc, trống lắc, rỗ vòng.
    - Túi cát cho trẻ.
    III. Tiến hành:
    Hoạt động của Cô Hoạt động của Trẻ
    1. Khởi động:
    - Cho trẻ đi theo nhạc thành vòng tròn kết hợp các kiểu đi: đi thường đi bằng mũi bàn chân, gót chân, đi khom, đi thường, đi nhanh, chạy chậm, chạy nhanh, chạy chậm, đi thường.
    - Trẻ đi các kiểu đi.
    2. Trọng động:
    a. BTPTC:
    * Động tác tay:

    - TTCB: đứng khép chân, 2 tay cầm vòng để xuôi dưới chân, đầu không cúi.
    - Nhịp 1: bước chân trái sang trái 1 bước đồng thời 2 tay cầm bóng và đưa thẳng ra trước.
    - Nhịp 2: đưa 2 tay cầm vòng lên cao.
    - Nhịp 3: Như nhịp 1 (bước chân phải).
    - Nhịp 4: Về TTCB.
    * Động tác chân:
    - TTCB: Đứng khép chân, 2 tay cầm vòng để xuôi dưới gối, đầu không cúi.
    - Nhịp 1: Kiễng chân, 2 tay cầm vòng đưa thẳng lên cao.
    - Nhịp 2: Khuỵu gối, hai tay cầm vòng đưa thẳng ra trước.
    - Nhịp 3: Như nhịp 1.
    - Nhịp 4: Về TTCB.
    * Động tác bụng:
    - TTCB: đứng khép chân, 2 tay cầm vòng để xuôi dưới gối, đầu không cúi.
    - Nhịp 1: bước chân trái sang trái 1 bước đồng thời 2 tay cầm vòng và đưa thẳng ra trước.
    - Nhịp 2: Xoay người sang trái đồng thời 2 tay cầm vòng xoay sang trái.
    - Nhịp 3: Như nhịp 1 (sang phải).
    - Nhịp 4: Về TTCB.
    * Động tác bật:
    - TTCB: đứng khép chân, 2 tay cầm vòng để xuôi dưới gối, đầu không cúi.
    - Nhịp 1: Trẻ bật tách chân ra 2 bên, 2 tay cầm vòng đưa ra trước.
    - Nhịp 2: Bật khép chân lại 2 tay cầm vòng để xuôi dưới gối về TTCB.
    - Nhịp 3: Như nhịp 1.
    - Nhịp 4: Về TTCB.
    b. VĐCB:
    - Hôm trước cô đã dạy các con vận động gì? Bạn nào còn nhớ?
    - Bây giờ cô mời 2 bạn nhắc lại cách thực hiện vận động.
    - Mời một trẻ lên thực hiện vận động.
    * Trẻ thực hiện:
    - Cho cả lớp thực hiện mỗi trẻ 2-3 lần.
    - Gọi trẻ nhắc lại tên vận động.
    - Cho những trẻ yếu thực hiện lại.
    c. TCVĐ:
    - Lớp mình hôm nay học rất giỏi và ngoan. Để thưởng cho lớp cô cho các con chơi TC "Cáo và Thỏ". Bạn nào nhắc lại cách chơi.
    - Nhưng hôm nay trong rừng có rất nhiều Cáo, các chú thỏ phải cẩn thận kẻo bị cáo bắt nha.
    - Cho 2-3 trẻ làm cáo.
    => Nâng cao yêu cầu.
    - Cho trẻ chơi 2-3 lần.
    - Trẻ thực hiện 3l x 8n.







    - Trẻ thực hiện 2l x 8n.







    - Trẻ thực hiện 2l x 8n.







    - Trẻ thực hiện 2l x 8n.








    - TC: Bật xa 45 cm, ném xa 1 tay.

    - Trẻ nhắc lại.
    - Trẻ luyện tập.

    - Trẻ thực hiện.




    - Trẻ nhắc lại.
    3. Hồi tĩnh:
    - Cho trẻ đi tự do hít thở nhẹ nhàng.
    Trả lời · 30-12-2011 lúc 18:50
    #1
    thay đổi nội dung bởi: Support.KiloBooks, 16-07-2014 lúc 09:02
  7. Vui lòng Tải xuống để xem tài liệu đầy đủ.
    N
    nhatcnt nhatcnt is offline (9,643 tài liệu)
    Thành Viên Tích Cực
    5
    Xem 3,120 Mua 20 Bình luận 10

    Gửi bình luận

    ♥ Tải tài liệu

    Đang tải dữ liệu...

    Chia sẻ link hay nhận ngay tiền thưởng
    N
    Thành Viên Tích Cực
    5
    Tham gia ngày
    Sep 2011
    Bài gởi
    9,636
    Tài liệu đã gửi
    9643
    Tài liệu đã bán
    14866
    Tài liệu đã mua
    1
    Mã số thành viên
    386360
    Tài khoản thưởng
    0 đ
  8. M
    muoiduong1987 · 1 bài gởi
    xin cảm ơn nhìu về tài liệu này
    Trả lời · 06-11-2013 lúc 21:16 #2
  9. M
    0
    Tham gia ngày
    Nov 2013
    Bài gởi
    1
    Tài liệu đã mua
    1
    Mã số thành viên
    1092002
    Tài khoản thưởng
    0 đ
  10. T
    tramy1110 · 1 bài gởi
    cám ơn nhiều nha. Đang lúc cần
    Trả lời · 12-11-2013 lúc 13:31 #3
  11. T
    0
    Tham gia ngày
    Nov 2013
    Bài gởi
    1
    Tài liệu đã mua
    1
    Mã số thành viên
    1094746
    Tài khoản thưởng
    0 đ
  12. K
    ken83 · 2 bài gởi
    pass môn cuôi luôn nè
    Trả lời · 17-11-2013 lúc 20:53 #4
  13. K
    0
    Tham gia ngày
    Nov 2013
    Bài gởi
    2
    Tài liệu đã mua
    2
    Mã số thành viên
    1097575
    Tài khoản thưởng
    0 đ
  14. A
    Angelahip16 · 1 bài gởi
    Các bạn đã vất vả rồi, cám ơn nhé!
    Trả lời · 23-11-2013 lúc 12:19 #5
  15. A
    0
    Tham gia ngày
    Nov 2013
    Bài gởi
    1
    Tài liệu đã mua
    1
    Mã số thành viên
    1100422
    Tài khoản thưởng
    0 đ
  16. E
    emgainho · 1 bài gởi
    uhm cái này dc nè.thanks
    Trả lời · 25-03-2014 lúc 07:00 #6
  17. E
    0
    Tham gia ngày
    Mar 2014
    Bài gởi
    1
    Tài liệu đã mua
    1
    Mã số thành viên
    1149507
    Tài khoản thưởng
    0 đ
  18. Thùy Vy Vũ · Facebook User · 12 bài gởi
    dịch vụ hỗ trợ Kilobooks rất tốt
    Trả lời · 12-07-2014 lúc 20:02 #7
  19. Facebook User
    0
    Tham gia ngày
    Jul 2014
    Bài gởi
    12
    Tài liệu đã mua
    13
    Mã số thành viên
    1182156
    Tài khoản thưởng
    0 đ
  20. C
    chjm9 · Thành Viên KiloBooks · 11 bài gởi
    dịch vụ hỗ trợ Kilobooks rất tốt
    Trả lời · 14-07-2014 lúc 21:07 #8
  21. C
    Thành Viên KiloBooks
    0
    Tham gia ngày
    Jul 2014
    Bài gởi
    11
    Tài liệu đã mua
    11
    Mã số thành viên
    1182812
    Tài khoản thưởng
    0 đ
  22. H
    hoangnhan72 · 5 bài gởi
    Giờ mới biết đến kilobooks, muộn còn hơn không.
    Trả lời · 15-07-2014 lúc 15:25 #9
  23. H
    0
    Tham gia ngày
    Jul 2014
    Bài gởi
    5
    Tài liệu đã mua
    5
    Mã số thành viên
    1182892
    Tài khoản thưởng
    0 đ
  24. T
    thuhongtrunghieu · Thành Viên Mới · 21 bài gởi
    Chia sẽ thêm nhiều tài liệu hay nhen
    Trả lời · 15-07-2014 lúc 15:47 #10
  25. T
    Thành Viên Mới
    1
    Tham gia ngày
    Mar 2013
    Bài gởi
    21
    Tài liệu đã mua
    21
    Mã số thành viên
    944817
    Tài khoản thưởng
    0 đ
social Thư viện điện tử KiloBooks
  • 12 >>
  • Các từ khoá được tìm kiếm:

    giao an bat sau 40cm

    giao an bat xa 40cm

    giao an bat xa 40-45cm

    giáo án bật xa 50cm ném xa bằng 1 tay

    giao an giao duc the chat bat xa 50cm

    giáo án bat xa 50cm va tung va bat bong

    http:www.kilobooks.comthe-duc-bat-xa-45cm-nem-xa-bang-mot-tay-179880

    bat sau 40cm nem xa bang 1 tay chu de nghe nghiep giao an bat xa 45cm nem xa bang mot tay co ve so do tap luyen giao an nem xa bang 1 tay bat xa 45cm giao an the duc bat xa 45cm giao an 5-6 tuoi the duc bat xa 40-45 cm giáo án bật xq ném xa the duc bat xa lop la xem giao an the duc bat xa 40 bat xa 45cm giao an the duc bai bat xa 45cm tre 5 tuoi giao an ptvd bat xa 50 cm nem xa bang mot tay nem xa bang 1 tay bât sâu 5 tuoi ky nang bat xa 50cm va nem xa bang 1 tay giao an the chat bat xa 50cm giao an the duc bat xa 50 cm tung bong bang 2 tay so do tap luyen nem xa bang mot tay giao an the chat nem xa bang 1 tay Tre 5-6 tuổi Bật xa 50cm ôn ném xa băng hai tay

    Từ khóa (tags) của tài liệu này

    the duc bat xa lop la giao an nem xa mot tay bang tui cat giao an the duc bai bat xa 45cm tre 5 tuoi nem xa bang 1tay cho tre 4-5tuoi giao an the chat bat xa va nem xa bang mot tay giao an bat xa nem xa bat xa 45 cm giao an the duc day tre bat xa 40-45 cm tre 5 tuoi Giao an day the duc bat xa 45cm giao an bat xa 40cm nem xa bang 2 tay bat xa 45cm Giao an the duc nem xa bang mot tay lop 3 tuoi bat xa 45cm xem giao an the duc bat xa 40 xem giao an the duc bat xa giao an the duc nem xa bang mot tay mau giao be nem xa bang 1 tay lop 5 tuoi giao an the duc bat 4 5 vong nem xa giao an the duc bat xa nem xa bang 1 tay giao an bat xa bang 2 chan giao an nem xa bang 1 tay bat xa 45cm giao an bat xa 45cm giao an the duc bat xa 40-45cm giao an bat sau 45cm giao an mam non bat sau 45cm giao an the duc bat xa 45cm giáo án bật xq ném xa giao an bat xa 40-45cm giao sn gdtc nem xa bang 1TAY lop 5t bat sau 40cm nem xa bang 1 tay chu de nghe nghiep giao an the duc nem xa bang hai tay 5-6 tuoi giao an mam non 5-6 mon the duc bat xa 45cm giao an bat sau 40cm giao an thê duc bât xa 45cm -tung va bat bong Giáo án bật xa 50 cm ném xa bằng 1 tay bật xa 40 _50 cm ném xa bằng một tay so do hinh ve bat xa 45cm giao an mam non 5 tuoi nem xa bang mot tay giao an van dong bat x a 50cm nem xa bang 1 tay bât sâu 5 tuoi so do tap luyen nem xa bang mot tay giáo án bat xa 50cm va tung va bat bong Bật xa 50cm ôn ném xa băng hai tay giao an giao duc the chat bat xa 50cm giao an bat xa 50 cm nem xa bang 1 tay lop la giao an bat xa 50cm tre 5-6 tuoi giao an the chat nem xa bang 1 tay Tre 5-6 tuổi tim giao an bat xa 50cm lop 5tuoi giao an the duc lop 5 tuoi bbat xa 45cm giao an bat xa 50cm.nem xa 1 tay. chay nhanh 10m gjao an tre 5 tuoj bat xa 50cm giao an bat xa 50cm nem xa bang 1 tay giao an the duc bat xa 50 cm tung bong bang 2 tay gdtc bật xa 40-50cm giao an the duc bật xa 50 cm giao an the duc bat xa 45 den 50m bat xa50cm nem xa bang1tay TUNG VA BAT BONG BANG 2 TAY LOP 4 TUOI giao an thê chat bat xa 50cm kỹ năng bât xa tre 5 tuỏi ky nang bat xa 50cm va nem xa bang 1 tay giao an bat bong bang mot tay giao an 5-6 tuoi the duc bat xa 40-45 cm

    Xem các từ khóa (tags) khác